1、跳電可能是由於電路超載或短路導致的。檢查電力配電盤或斷路器箱，確認是否有跳脫的保險絲或觸發的斷路器。如果有，關閉相應的電器設備或電路，然後重置保險絲或斷路器。

2、在一些家庭中，主電源開關可能因跳脫而關閉，導致整個家中斷電。檢查主電源開關，確保它處於打開的狀態。

3、如果你的家中出現跳電，但周圍鄰居或街區的電力正常，那麼可能是你的家中出現了特定的電路問題。在這種情況下，你可能需要聯繫專業水電師傅檢查並修復故障。

4、如果你檢查了以上步驟，仍無法解決跳電問題，或者整個街區都出現停電情況，建議撥打當地的電力公司的緊急電話號碼報告問題。他們將能夠提供進一步的幫助和解決方案。